La cocina antiinflamatoria se basa en ingredientes naturales que ayudan a reducir la inflamación crónica en el cuerpo, promoviendo una mejor salud digestiva, cardiovascular y general.

La alimentación desintoxicante es un enfoque nutricional que busca ayudar al cuerpo a eliminar toxinas acumuladas, mejorar la función hepática y fomentar un estado general de bienestar.

"Hacia la Calidad de Vida"

El capacitado conocerá la fisiopatología de Diabetes tipo 2, así como los conceptos básicos en Nutrición e identificara los Alimentos con Alto índice Glucémico (Hidratos de Carbono), altos en Sodio, en Fibra Dietética, Potasio y Magnesio. 

Para así planificar Menú Saludable con conteo de carbohidratos.

LA COCINA SALUDABLE TIENE DIFERENTES APLICACIONES, AQUÍ SE EXPONE ALGUNAS:
  • Personal: Para mejorar la salud y alimentación de la familia
  • Laboral: Emprender negocio de comidas nutritivas y equilibradas (cocina económica saludable) con servicio para llevar y/o domicilio. Creación de menús para cafeterías.
  • Comunitario: En instituciones educativas o comunitarias sociales.
  • Complemento para personas que ya cocinan y quieren especializarse

Preparar diferentes tipos de galletas, utilizando el equipo, utensilios y materias primas necesarias, así como  conocer y aplicar las medidas de seguridad e higiene en la Preparación  obteniendo un producto final de calidad.

OBJETIVO GENERAL

El alumno aprenderá a realizar sus propias mermeladas y conservas artesanales aprovechando las frutas y vegetales de la región, aplicando las técnicas básicas para su esterilización, elaboración y presentación de acuerdo a la receta básica y las medidas de higiene y seguridad para preparar productos de calidad para su consumo personal o para su venta comercial y así contribuir a la economía familiar.

portada mermeladas y conservas

OBJETIVO GENERAL

El alumno aprenderá a preparar los más exquisitos Panqués y Bundt Cakes a base de ingredientes selectos para resultados gourmet que te permitirán complacer a los paladares más exigentes de amigos y familiares, con recetas estándares aplicando la el manejo higiénico en los alimentos y proceso, que te permitirán emprender un negocio para incrementar la economía familiar.

portada curso panques

El Alumno(a) Aprenderá a  Elaborar Productos de Repostería con Sustituto de Azúcar (Pay, Carlota, Galletas. Panqué, Gelatinas, Pastel de Queso) utilizando el equipo, utensilios y materias primas, de acuerdo a los procedimientos indicados en la receta estándar y aplicando las normas de seguridad e higiene establecidas para proporcionar un servicio de calidad.